DVD Video Selbstverteidigung mit dem Regenschirm

Beschreibung

Vorteile der DVD Video Selbstverteidigung mit dem Regenschirm

• Keine Vorkenntnisse nötig – ob ungeübt oder geübt, für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet
• Effektive Selbstverteidigungstechniken – zur Gefahrenfrüherkennung, Abwehr & Verteidigung
• Flexible Trainingszeit – DVD lässt sich jederzeit anschauen und stoppen
• Schritt-für-Schritt Anleitung – einfache Erklärung der Bewegungsabläufe im Notfall
• Erfahrenes fundiertes Wissen – Robert Amper Selbstverteidigungsexperte
• Nützliche Tipps – Wie erkennst du eine gefährliche Situation im Vorfeld
• Verbessere deine Erfolgschancen – Techniken bauen dein Selbstvertrauen auf

DVD Video Selbstverteidigung mit dem Regenschirm – was lernst du?

Du möchtest dir einen Sicherheitsschirm zur Selbstverteidigung zulegen oder hast ihn bereits in deinem Besitz? Allerdings bist du noch nicht sicher, wie du ihn wirkungsvoll gegen einen stärkeren Angreifer einsetzen kannst? Dann kann dir diese Video-Anleitung behilflich sein!

Der Video-Kurs enthält 14 Kapitel, die dich Schritt für Schritt zur richtigen Anwendung mit dem Schirm gegen einen Übergriff hinführen. Es wird dir gezeigt, wie der Regenschirm ein nützliches Hilfsmittel im Notfall sein kann.

Lerne dich selbst zu verteidigen – mit deinem Sicherheitsschirm

Dir wird gezeigt, wie du frühzeitig brenzlige Gefahrensituationen erkennst und wie du ihnen aus dem Weg gehen kannst, bevor es eskaliert. Du erfährst, wie der Schirm genau genutzt werden kann, um den Angreifer auf Distanz zu halten und seine Schläge oder Tritte abzuwehren.

Als letzte Wahl und nur für Notwehrsituationen werden dir offensive Kampftechniken erläutert. Schlag- und Stoßtechniken, die den Angreifer kurzzeitig außer Gefecht setzen, damit du fliehen kannst oder ihn am besten direkt zur Flucht zwingen.

Du erhältst durch die Wiederholungen der Übungen mehr Selbstvertrauen in der Handhabung der Abwehr- und Verteidigungstechniken. Auch deine Außenwirkung auf andere verändert sich, du wirkst selbstsicherer und wirst nicht als potenzielles Opfer wahrgenommen.

DVD Video: Selbstverteidigung mit dem Regenschirm – Kann das jeder und ist das erlaubt?

Im Prinzip sind keine Vorkenntnisse im Kampfsportbereich erforderlich. Der Kurs “DVD Video Selbstverteidigung mit dem Regenschirm” basiert auf deine natürlichen Bewegungsmuster, daher funktionieren die Techniken auch in stressigen Situationen. Da du den Schirm an deinem Körper trägst, kann dieser im Gegensatz zu einem Pfefferspray sofort für Gegenmaßnahmen eingesetzt werden.

Im Videokurs ist Robert Amper mit dabei, ein Selbstverteidigungsexperte mit Kampfsporterfahrung in Judo, Karate und Taekwondo. Er zeigt dir Schritt-für-Schritt, wie du den Sicherheitsschirm effektiv in Gefahrensituationen anwendest, sogar wenn dein Gegner dir kräftemäßig überlegen ist. Besonders für körperlich unterlegene Frauen oder Senioren ist dieser Videokurs daher sehr hilfreich. Der Sicherheitsschirm zählt auch zu den erlaubten Hilfsmitteln, um sich selbst oder andere legal in Notwehrsituationen zu verteidigen.

Inhaltsverzeichnis

Disc 1:
01 DVD Intro
02 Was man am besten nicht tun sollte…
03 Wie hält man den Schirm denn richtig…?
04 Die Balance ist der Schlüssel!
05 Wie hebelt man mit dem Sicherheitsschirm?
06 Wie blockt man jemanden ab? Oder Etwas…
07 Wie schafft man eine sichere Distanz…?

Disc 2:
08 So ist der Schirm am Effektivsten
09 Wo fängt man am besten an…?
10 Am Hals gepackt. Was nun…
11 Gegen ein Messer. Ernsthaft?
12 Eine Partnerübung
13 Wie weicht man kontrolliert zurück?
14 Alles Gute für euch – und eine Empfehlung…