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Hier gibt es für dich praktische Videoanleitungen für die Selbstverteidigung mit dem Regenschirm. Diese zeigen dir genau, wie du deinen Sicherheitsschirm im Notfall effektiv zur Selbstverteidigung einsetzt. Im Internet kursieren viele Ideen und Videos zu diesem Thema, aber oft sind sie unpraktisch und funktionieren nicht wirklich auf der Straße.

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DVD Videokurse für die Sicherheitsschirme

Diese Videokurse sind einfach, realistisch und konzentriert sich auf das Wesentliche. Sie ist für jeden geeignet, ohne besondere Voraussetzungen, und besonders wertvoll für diejenigen, die sich nicht besonders stark fühlen.

Auf diesen DVDs zeigen wir dir, wie du den Schirm effektiv einsetzen kannst und welche Dinge du unbedingt vermeiden solltest.

Sicherheit auch ohne Hilfsmittel

Auf der DVD “Stay Alive” lernst du die wichtigsten und grundlegendsten Techniken kennen, um gefährliche Situationen ohne Hilfsmittel zu bewältigen. Neben realistischen Angriffen, siehst du auch die empfohlenen Abwehrreaktionen mit klaren Erklärungen und den notwendigen Übungen. Diese DVD ist für jeden geeignet, insbesondere Frauen und Mädchen.

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