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  • Moment genießen. Meditation und Achtsamkeit bei allem was du tust.

    Den Moment genießen und Achtsamkeit praktizieren

    Den Moment genießen mit völliger Hingabe und Achtsamkeit, gilt als kleines Geheimnis für Produktivität, Glück, Bewusstsein und Lebensfreude. Und genau so solltest du auch deine Kampfkunst praktizieren und üben. Diese Achtsamkeit kannst du trainieren und zwar jeden Tag.

  • Dieses und weitere 69 Bruce Lee Zitate gibt es auf kampfkunstmag.de
    Bruce Lee

    Bruce Lee Zitate – Große Sammlung auf deutsch und englisch

    Bruce Lee ist eine echte Ikone der Kampfkunst und hat diese maßgeblich beeinflusst. Bruce Lee Zitate sind aber nicht nur für praktizierende Kampfsportler eine Bereicherung. Seine Weisheiten und Lehren lassen sich auch in vielen anderen Lebensbereichen anwenden.

  • Widerstandslosigkeit in der Kampfkunst

    Widerstandslosigkeit bedeutet nicht unbedingt, nichts zu tun oder das man sich gegen einen physischen Angriff nicht auch physisch verteidigen darf. Sie bedeutet nur, dass alles Tun nicht mehr reaktiv ist. Erinnert man sich an die tiefe Weisheit, die allen östlichen Kampfkünsten zugrunde liegt: Leiste der Angriffsenergie des Gegners keinen Widerstand, sondern sei im Fluss und…

  • Leben im „Jetzt“ und die Geschichte eines Zenmeisters

    Wahre Veränderung geschieht im Inneren, nicht außen. Finde das JETZT in dir, und jeder, der dir begegnet, wird von deiner Gegenwärtigkeit berührt und von dem Frieden verwandelt, den du ausstrahlst, ob er sich dessen bewusst ist oder nicht. Auszug aus dem Buch: Jetzt! von Eckhart Tolle Passend hierzu eine Zen Geschichte: In einer Stadt in Japan…