Kampfsport Fitness-Training – Welche Kampfsportarten eignen sich?
Wenn man an Kampfsport Fitness-Training denkt, kommt einem als Erstes der Gedanke an Kämpfen über mehrere Runden in den Sinn. Viele Menschen sind sich jedoch nicht darüber im Klaren, wie viel Übung und Koordination nötig sind, um eine Kampfsportart zu beherrschen.