Selbstverteidigung für Frauen

Das Buch: Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen – You can do it, vermittelt dir außer Kampftechniken, weitere Möglichkeiten dich selbst zu verteidigen. Wie vermeide ich gefährliche Situationen ohne körperlichen Kontakt? Diese und weitere Themen erwarten dich in unserem Beitrag.

Wer kämpft, kann verlieren. Wer nicht kämpft, hat schon verloren. Das Buch: Selbstverteidigung für Frauen: Psychologie, Pädagogik und Praxis, ist weit mehr als nur Kampftechniken zu erlernen.

Der Fokus bei Krav Maga liegt in der Selbstverteidigung. Daher ist diese Kampfsportart ideal zum Selbstschutz für Frauen geeignet. Im Buch wird die Kampfkunst präzise erklärt und mit Bildmaterial verdeutlicht.

In dem Buch werden wirkungsvolle Techniken gezeigt, welche sich in der Praxis bewährt haben. Anhand bebilderter Anleitungen und guten formulierten Texten werden diese eingängig erklärt.

Das Arbeitsbuch für Frauenselbstverteidigungskurse: “Wille trifft Weg!”, wirbt mit dem Slogan: “Sicherheit ist erlernbar!”. Zurecht, denn das Arbeitsbuch für Frauenselbstverteidigungskurse ist verständlich aufbereitet und strukturiert. Dadurch kann man das praktisch erlernte und theoretische Wissen eines Selbstverteidigungskurse ergänzen. Die Autoren Stephanie Lade und Volker Martin haben ein Kursbuch herausgebracht, welche an die Teilnehmerinnen von Frauenselbstverteidigungskursen gerichtet […]

“Weibliche Intuition” wird genutzt, um in Gewaltsituationen entsprechend reagieren zu können. Kommunikation und Rollenverständnis werden fundiert erläutert. Zusätzlich werden WingTsun Techniken genutzt und bebildert erklärt, um sich auch gegen stärkere Gegner zur Wehr zu setzen.

Die Studienarbeit von 2009 (Fachbereich Pädagogik und Medienpädagogik) wurde mit 1,3 benotet. Darin werden alle Selbstverteidigungsaspekte für Frauen und Kinder umfassend erörtert. Es beginnt mit der Notwendigkeit des Themas und geht über in die passenden Verteidigungstechniken der Kampfkunst Wing Tsun. Auch die seelische Seite und geistige Verfassung, sowohl vor als auch nach einer Verteidigungssituation, wird […]

Soziologische, psyschologische und rechtlische Aspekte in Theorie und Praxis.

Einfachheit und Wirksamkeit sind das Motto des Autors, welcher schon in den 50ern SV für Frauen angeboten hat. Behandelt werden: Handtaschenraub, versuchte Vergewaltigung, Griffe / Festhalten oder viele weitere Situationen, die bei Übergriffen auf das weibliche Geschlecht möglich sind.

Frauen werden mit dem Buch motiviert, sich mit den Themen Selbstverteidigung, Selbstschutz und Selbstbewusstsein auseinanderzusetzen. Denn 90% aller sexuell orientierten Gewalttaten können mit der entsprechenden Selbstbehauptung deutlich verringert oder gar abgewendet werden.