Marco

  • Boxen

    Boxen für Kinder: Förderung und Entwicklung der Persönlichkeit

    Boxen ist nicht nur ein Sport für Erwachsene. Immer mehr Kinder entdecken die Faszination des Boxens und profitieren dabei nicht nur von einer verbesserten körperlichen Fitness, sondern auch von einer gestärkten Persönlichkeit. In diesem Beitrag erfährst du, wie Boxen zur Persönlichkeitsentwicklung beitragen kann und warum dieser Sport auch für Kinder eine tolle Möglichkeit ist, sich…

  • Selbstverteidigung gegen Hunde
    Selbstverteidigung

    Selbstverteidigung gegen Hunde – 5 einfache Tipps

    Selbstverteidigung gegen Hunde ist ein wichtiges Thema, gerade wenn man in der Vergangenheit keine guten Erfahrungen damit gemacht hat. Für andere Menschen wiederum sind Hunde die wichtigsten Begleiter in ihren Leben. Aber auch Hundehalter:innen helfen die nächsten 5 Tipps zur Selbstverteidigung gegen Hunde.

  • Selbstverteidigung für Kinder
    Selbstverteidigung

    Selbstverteidigung für Kinder ist heute wichtiger denn je

    In diesem Beitrag erfährst du alles Notwendige über Selbstverteidigung für Kinder. Auch Kinder benötigen Hilfe beim Erlernen von Selbstschutz, sowohl auf körperlicher als auch mentaler Ebene. Ob zum Schutz vor Mobbing, gefährlichen Menschen oder Situationen. Wir zeigen dir verschiedene Möglichkeiten wie deine Kinder Selbstverteidigung anwenden und welche positiven Auswirkungen sie auf deine Kinder hat.

  • Selbstverteidigung für Senioren
    Selbstverteidigung

    Selbstverteidigung für Senioren: Nur sinnvoll oder lebensnotwendig?

    Die Welt ist kantiger geworden. Auch hierzulande müssen wir uns darauf einstellen, dass etwas passieren kann. Von der steigenden Kriminalitätsrate besonders betroffen sind Senioren. Wir klären inwieweit Selbstverteidigung für Senioren sinnvoll ist und was man dabei beachten sollte.

  • Effektivste Heimverteidigung z.B. per Abschreckung
    Selbstverteidigung

    Effektivste Heimverteidigung – der Ratgeber für dein Heim

    Möchtest Du wissen, wie Du Dein Heim effektiv verteidigen kannst? Wir zeigen Dir, wie Du die effektivste Heimverteidigung zusammenstellst. Es muss nicht zwangläufig mit einer Bewaffnung zu tun haben. Denn auch die beste Home Defense Waffe ist ohne Übung nicht sicher. Aber es gibt einfache und effektive Mittel, dein Heim zu schützen.

  • Selbstverteidigung für Frauen
    Selbstverteidigung

    Selbstverteidigung für Frauen – So fühlst du dich im Alltag sicherer

    Häufiger Grund, warum Frauen eher Opfer eines Gewaltverbrechens werden als Männer, ist die Tatsache, dass sie auch heute noch als das schwächere Geschlecht angesehen werden. Verstärkt wird dies durch mangelndes Selbstvertrauen in sich selbst. Das Auftreten einer Person zeigt, ob sie stark oder schwach ist. Heißt jedoch nicht, dass jede Frau so ist oder so…