Selbstverteidigung fuer Frauen: Betroffene berichtet, warum jede Frau einen Selbstverteidigungskurs machen sollte.

Kampfkunstwelt

Unsere Kampfkunstwelt-Redaktion besteht aus leidenschaftlichen Kampfkünstlern. Wir beschäftigen uns seit über 18 Jahren intensiv mit Kampfkunst und Selbstverteidigung.