Eckdaten & Überblick
Dieses große und umfassende Buch mit dem Titel: “The Ultimate Book of Martial Arts: A Step-by-Step Practical Guide”, ist gebunden oder als Taschenbuch erhältlich. Es ist vor allem für Kampfkunst-Einsteiger interessant, die sich noch nicht für eine Kampfsportart entscheiden haben. Es gibt einen Überblick über alle gängigen Kampfsysteme. Es zeigt die geschichtlichen Hintergründe und Philosophien auf. Des weiteren geht es auf die klassischen Formen auszugsweise ein. Somit weiß man als Anfänger was auf einen zukommt.
Die Farbfotos zeigen 13 einzelne Formen (Bewegungsabläufe) auf. Nebenbei wird auch auf Trainingsgeräte, Kleidung oder Graduierungen eingegangen.
Folgende Kampfkünste und Kampfsportarten werden behandelt:
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