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Systema

6 Artikel
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The Complete Book of Combat Systema

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The Systema Warrior Guidebook: A Systema Guide to Life

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Systema : The Russian Martial System

Das Buch gibt einen professionellen Einblick in die russische Kampfkunst. Die geschieht auf Basis von naturwissenschaftlichen Erkenntnissen der Biomechanik und der Körperstruktur.
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Systema: Russian Martial Art 25 Combat Drills

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Systema – Eine alte russische Kampfkunst wird in Europa populär

Die russische Kampfkunst Systema zielt auf ein effektives Training ab. Die auf Prinzipien basierenden Bewegungen werden einstudiert und situativ angepasst.
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Sambo and Systema: Russia’s Prominent Martial Arts

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