Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen: Psychologie, Pädagogik und Praxis (You can do it)
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Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen – You can do it

, aktualisiert am

Das Buch bietet nicht nur Kampftechniken, sondern präsentiert auch alternative Methoden der Selbstverteidigung. Wie du gefährliche Situationen ohne körperlichen Kontakt vermeiden kannst und viele weitere relevante Themen werden ausführlich behandelt.

Themengebiet:
Selbstverteidigung für Frauen
Format:
Taschenbuch
Autor(en):
Jürgen Höller, Axel Maluschka und Stefan Reinisch (Autoren)
Erscheinungsjahr:
2007
Seitenzahl der Printausgabe:
192
Sprache:
deutsch

Das Taschenbuch ‘Selbstverteidigung für Frauen und Mädchen (You can do it)’ von Jürgen Höller, Axel Maluschka und Stefan Reinisch ist nicht nur ein inspirierender Leitfaden, der ermutigende Botschaften vermittelt, sondern bietet auch praxisnahe Anleitungen für Frauen und Mädchen unterschiedlichen Alters.

Veröffentlicht am 20. April 2007, werden nicht nur Selbstverteidigungstechniken behandelt, sondern auch die Aufmerksamkeit und Vermeidung von Gefahren betont. Die Autoren, mit ihrer langjährigen Erfahrung im Kampfsport, präsentieren anschaulich Fallbeispiele und vermitteln einen motivierenden Ansatz, der Frauen dazu ermutigt, ihre Selbstverteidigungsfähigkeiten zu stärken. ‘You can do it’ – ein nützlicher Leitfaden für Training, Sicherheit und Selbstbewusstsein.


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