Eckdaten & Überblick
Das Buch bereichert das eigene Wissen und behandelt 46 Körperstellen. Eignet sich ebenfalls für die Selbstverteidigung oder den Bodenkampf. Lies auch unseren Beitrag über Vitalpunkte in der Selbstverteidigung. Dort findest du die wichtigsten Grundlagen zu diesem Thema.
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