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Startseite Bücher Fitness & Sport Krafttraining für Kampfsportler
Fitness Bücher

Krafttraining für Kampfsportler

In diesem Ratgeber stellt Christoph Delp alles Wichtige rund um das Krafttraining für Kampfsportler vor. Er präsentiert ein umfassendes Trainingsrepertoire, mit und ohne Geräte.


Kampfkunstwelt
Geschrieben am 16.05.2018 – Aktualisiert am 10.03.2022

Krafttraining für Kampfsportler
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Eckdaten & Überblick

Themenbereich: gesundheit, fitness
Format des Buches: taschenbuch
Autor/en: von Christoph Delp (Autor)
Erschienen am: 2016
Sprache: deutsch
Seitenzahl: 192
Preis: 19,95 €
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Zahlreiche Varianten über das Krafttraining für Kampfsportler sorgen dafür, dass sowohl Anfänger als auch Fortgeschrittene mit der richtigen Trainingsintensität üben können. Das Buch bietet Programme für unterschiedliche Trainingsziele. Des Weiteren werden viele wichtige Informationen zu Ernährungs- und Regenerationsprogrammen gegeben. Dabei ist es egal, ob du in einem Kampfsportverein aktiv bist oder du dich mit Kampfsport-Training zu Hause fit hälst. Dieser Ratgeber unterstützt dich langfristig für deinen Kraftaufbau.

Alle Produktpreise sind inkl. MwSt., ggf. zzgl. Versand, Änderung des Preises ist technisch möglich. Alle Angaben beruhen auf der Herstellerinformation. Bilder der Amazon API.  Letzte Aktualisierung der Produkte und Preise war am 1.06.2023 um 02:27 Uhr.

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