Eckdaten & Überblick
Buchvorstellung: Nicht nur für Yoga Praktizierende, sondern auch sehr interessant für Kampfkünstler und Kampfsportler.
Den die Bewegungsformen zwischen Yoga und asiatischen Kampfkünsten liegen nah beieinander. Das hilft uns Kampfkünstlern bewusster mit den Bewegungen und dem eigenen Körper umzugehen. Den feinstofflichen Körper aktivieren mit Tibetischen Yoga Übungen. Viel Spaß!
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